岐阜市で他でも良くならなかった首肩こりを改善するよこやま接骨院

症状

• 首の痛みと左肩の可動域制限
• 慢性的な腰痛（5～6年前に重度のぎっくり腰経験）
• 首を動かすとゴリゴリ音がする
• 足がよく痙る・冷え性・不眠
• 運動習慣なし・背中が丸くストレートネックの状態

施術経過

1. 週1回の施術開始

   • 全身の筋肉の緊張をほぐす施術を実施
   • 最初の2～3回は施術後にだるさが出るも、4回目以降は解消

2. 8回目頃

   • 夜眠れるようになり、首の痛みやゴリゴリ音が減少
   • 自宅でのストレッチを開始（以前は痛みやつりがあり控えていた）

3. 15～16回目頃

   • 首の痛み・ゴリゴリ音が消失
   • 慢性腰痛も改善傾向
   • 通院ペースを2週に1回に変更

4. 現在の状態

   • ウォーキングを開始し、ストレッチも積極的に実施
   • 2ヶ月後に簡易的な仕事を始める予定
   • 仕事を無理なく続けられる体づくりを目標に継続施術中