岐阜市で他でも良くならなかった首肩こりを改善するよこやま接骨院

症状

約5年前から腰痛・首痛・肩こり・右腕のしびれが発生。

・朝起き上がるのに時間がかかるように

・仕事中も痛みが出るようになり、運転中にしびれを感じることも

・整形外科で軽いヘルニアと診断され、リハビリや薬を試すが改善せず

来院時の状態

・長年の重労働で筋肉が硬く、体のゆがみ・猫背がある

・骨盤が後傾し、運転姿勢も影響

・生活習慣の影響もあり、夜間の痛みで睡眠不足

施術と経過

① 筋肉のほぐしと姿勢改善

　→ 2〜3週間に1回のペースで施術開始

② 生活習慣の見直し

　→ ストレッチは難しくても、入浴やスマホ時間の調整から実践

③ 5か月後

　→ 朝の痛みが気にならなくなる

④ 8か月後

　→ 首・肩こりが楽に、腕のしびれもほぼ解消

　→ コルセットは荷物の積み下ろし時のみ使用

現在の状態

・月1回の通院でメンテナンス中

・生活習慣の改善にも取り組み、安定方向へ