岐阜市 五十肩 65歳 女性
岐阜市にお住まいの65歳の女性が来院されました。左肩のだるさ・重さ・痛みに悩まれており、夜も痛みで目が覚めることがあるほどの状態でした。
来院前の状況
半年前から左肩の不調があり、病院でリハビリを受けていた
病院では肩周辺のリハビリのみで、なかなか改善しなかった
毎回担当が変わり、説明の手間や対応のばらつきに不安を感じた
「体全体を見直す必要があるのでは」と考え、ネットで検索
「一人の先生が継続して診てくれる」「技術力がある」という点で、当院を選んでいただけた
初回来院時の体の状態
左肩の筋肉がガチガチに固まっていた
両肩が巻き肩になっており、背中~腰も硬く猫背姿勢
夜間の痛みで眠れない日が続いていた
ご自宅での介護もあり、生活リズムが不規則気味
施術スタート
通院ペース:週1回でスタート(無理なく継続できるペース)
施術内容:肩周辺の筋肉を丁寧に緩める/猫背矯正も並行して開始
自宅での対応:ストレッチはまだ痛みが強いため控える/生活リズムの見直しを少しずつ進める
【1か月半(施術6回目)】
夜の痛みが半分程度に軽減
浅い睡眠から、少しずつ眠れるように変化
ストレッチはまだ導入せず
【3か月(施術12回目)】
夜の痛みはほぼ消失
睡眠はしっかりとれるように
軽いストレッチを開始
生活リズムも安定してきた
介護も大きなトラブルなく対応できているとのこと
【5か月(施術16回目)】
左肩の可動域が7割ほどまで改善
猫背の姿勢も5割ほど改善
毎日ストレッチを継続できている(痛みなし)
規則正しい生活が習慣に
通院ペースを2週に1回に変更
【7か月(施術20回目)】
左肩の可動域は9割まで回復
最初に感じていた「だるさ・重さ」はほぼ解消
日常生活に大きな支障なし
通院ペースを月に1回に変更
状態が安定してきたので、今後はさらに良くしていくための施術を継続
ここまで状態が整うまでには時間がかかりましたが、あきらめずに通っていただけたことで、しっかりと回復に向かうことができました。これからもより快適な生活を送っていただけるよう、引き続きサポートしていきます。