岐阜市で他でも良くならなかった首肩こりを改善するよこやま接骨院

【お悩み】

33歳女性。育休中で、出産前はデスクワークの仕事をしていました。出産後、抱っこによる負担で腰痛が発生。病院で検査を受けるも異常なしと言われ、湿布でしのいでいましたが、今後の育児を考え、しっかり体を整えたいと接骨院へ。

【体の状態】

• 抱っことデスクワークの影響で猫背

• 運動不足で体が固い

• 普段ストレッチはしていない

【施術と経過】

🔹 初回施術：筋肉を緩めながら猫背矯正を実施

🔹 通院ペース：2～3週間に1回（親の協力で調整）

🔹 自宅ケア：できる範囲で簡単なストレッチを実施

【改善の流れ】

✅ 3か月後：朝起きる時の痛みが軽減。親の協力もあり、抱っこの回数が減少。

✅ 6か月後：抱っこしていない時の腰痛がなくなり、猫背も改善。子どもの体重増加に伴い負担はあるが、ストレッチで楽になる。

【今後の目標】

3か月後の仕事復帰に向けて、さらに体調を整えていくことが課題。今後も快適な育児と仕事の両立をサポートしていきます。