岐阜市で他でも良くならなかった首肩こりを改善するよこやま接骨院

【来院前の状態】

岐阜市在住・48歳の女性。10代の頃から肩こりに悩まされ、ひどくなると頭痛が出て寝込むこともあるほどでした。家族に肩を揉んでもらうなどしていましたが、なかなか改善しない状態が続いていました。

【初回来院時】

体の状態を確認すると、肩から首にかけての筋肉が非常に固く、巻き肩・猫背の姿勢が目立ちました。頭痛もあるため、まずは病院での検査を勧め、内科的な異常がないことを確認。その後、施術を開始することになりました。

【施術開始（週1回・3か月の計画）】

肩周辺の筋肉、肩甲下筋、小胸筋、前鋸筋などを中心に、全体を丁寧にほぐしていく施術を行いました。

【1か月経過（4回施術）】

まだつらくなる日もあるが、以前よりかなり楽に感じるようになってきたとのこと。自宅でのストレッチも少しずつ取り入れている様子でした。

【2か月経過（8回施術）】

肩こりが徐々に改善し、頭痛の頻度が減ってきました。スマホの使用時間を意識的に減らし、姿勢も少しずつ良くなってきています。状態が安定してきたため、通院ペースを二週に一度に変更しました。

【4か月経過（12回施術）】

巻き肩・猫背がかなり改善し、肩こりや頭痛もほとんど感じなくなりました。夜もぐっすり眠れるようになり、体全体が楽になったとのことです。

【現在と今後】

今後は、良い状態を維持するために月に一度のメンテナンス施術を継続。自宅でのストレッチや体操も引き続き行ってもらい、再発予防に取り組んでいきます。

【まとめ】

長年悩んでいた肩こりと頭痛が改善し、生活の質が大きく向上しました。体の不調が改善されることで、より健康的で前向きな毎日を過ごせるようになります。