ねこ背になるとどんな症状が出てくるのか?
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猫背になると背骨や筋肉によけいな負担がかかるため全身にさまざまな症状が起こってきます。
肩こり、首こり、頭痛、四十肩・五十肩、腰痛、ひざ痛、自律神経失調症(イライラ、めまい、不眠など)・・・ざっと思いつくものだけでもこれくらいの症状があります。
長い期間このような症状にお悩みの方でも原因が猫背によるものだとは、気づいていない場合がとても多いのです。
話を聞いてみると病院にかかってもクスリや湿布を出されて「また、つらかったら来てください」「年のせいでしょう・・・」といわれ悩んでいる人も少なくありません。
痛みや不調を抱え、いつまでも良くならない方は
ほぼ全員と言って良いほど『姿勢が悪い』です。
日常生活の中で、気づいたらどんどん自分にとって楽な姿勢をとっていき
気づいたら長年猫背、不良姿勢になっている…なんていう方は多くいらっしゃいます。
また、コロナによりテレワークの普及の影響でデスクワークでの疲れに加え
外出しないことでの運動不足も加わり、姿勢の悪さは加速しているようにも思えます。
当院の施術は、いわゆる”ボキボキ”や強く押すような施術ではなく
ゆっくり指圧を加えながら、奥にある骨まわりの筋肉を刺激し
猫背など不良姿勢によって硬くなった箇所を和らげます。
そうすることで、本来の筋肉の柔らかさが戻り
姿勢が悪かったことが影響している不調が改善していきます。
そして、ご自宅で行っていただく簡単なストレッチ、気を付けた方がいい日常生活の習慣をお伝えします。少しずつできる範囲で続けていただくことで、姿勢が正しくなっていき悩んでいた症状から解放されていきます。