お悩みの状態
・車の運転が多く、長時間勤務で疲労が蓄積
・月1回マッサージに行くが、効果が長続きしない
・運動不足を感じジムに通うも3か月で挫折
・週2～3回の飲み会で栄養が乱れ気味
・病院の検査では異常なしだが、今後の健康が不安

身体の状態
・肥満気味で猫背、巻き肩
・全身の筋肉が固く、特に肩こり・腰痛が慢性化
・仕事の負担が大きく、通院ペースは2～3週間に1回

施術とアプローチ
・固くなった筋肉をゆるめる施術を実施
・無理のない範囲で生活習慣を改善
　- 飲み会の回数を週1回に調整
　- 休みの日も規則正しい起床を心がける
　- 自宅でのストレッチも少しずつ習慣化

改善の経過
・半年（施術8回）後、肩こり・腰痛を気にしない時間が増加
・12回施術後、車の運転が以前より楽に
・ストレッチの習慣が身につき、さらに改善へ

今後の目標
・より快適な体を目指し、施術と生活習慣改善を継続
・無理のない範囲で運動習慣も取り入れていく

現在も通院を続けながら、より良い状態を目指して頑張っています！

本日7/29㈫16：00 空きあります

ご予約お待ちしております。

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7/28㈪午前：×　午後：〇 　

　29㈫午前：〇　午後：〇 　

　30㈬午前：△　午後：休み 　

　31㈭午前：〇　午後：△ 　

8/1㈮午前：△　午後：〇 　　

2㈯午前：〇　午後：休み

本日7/24㈭16：00

空きあります。

ご予約お待ちしております