【脊柱管狭窄症】

脊柱管狭窄症とは、背骨の中を通る神経の通り道（脊柱管）が加齢や姿勢の崩れなどにより狭くなり、神経が圧迫されることで起こる症状です。代表的なのは、腰の痛みや足のしびれ、重だるさなどで、歩いているとだんだん足がしびれたり力が入りにくくなったりして休みたくなる「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」が特徴です。しばらく座って休むと症状が軽くなり、また歩けるようになります。症状が進むと、立っているだけでも足がしびれたり、夜間に痛みで眠れなくなることもあります。また、神経の圧迫が強い場合は、排尿や排便がしづらくなることもあります。多くは中高年の方に見られ、長年の姿勢の崩れや筋力低下、椎間板の変性が原因となります。早期に正しいケアを行うことで、手術をせずに症状の改善を目指すことも可能です。